Gesundes oder Süßes?
Ich bin der festen Überzeugung, dass du genau weißt, was gesund für dich ist und was nicht!
Doch warum essen wir dann doch eine ganze Tafel Schokolade?
Das sind tiefsitzende Verhaltensweisen, die wir uns bei FeelGood anschauen!
Stress!
Stress verhindert physiologisch, wie auch psychologisch die Gewichtsabnahme.
Im Kurs erlernst du stressreduzierende Methoden und erkennst deine Glaubenssätze, die dich unter Druck setzen.
Nicht nur die, die mit deinem Essverhalten zu tun haben!
Entspanne!
Durch Hypnose verändert sich deine Wahrnehmung und dein Körpergefühl!
Dein Unterbewusstsein ist schlauer als jede Diät.
Vertraue dir und lerne wieder, wann du satt bist und was dir gut tut.
Ich unterstütze dich mit live Hypnose, wie auch mit eigenen Audios!
Einzelcoaching
Im Einzelcoaching sehen wir uns zu 6 Terminen in dem es um dich, deine Bedürfnisse, dein Essverhalten und deine Ziele geht.
Wir arbeiten zusammen an deiner Motivation, deinen Hindernissen und gehen individuell auf deine Wünsche ein.
Gruppencoaching
Im Gruppencoaching treffen wir uns 6 mal im wöchentlichen Rhythmus. Ich arbeite in kleinen Gruppen mit max. 6 Teilnehmern. Wenn du also eine Freundin oder Kollegin hast, die sich dir anschließen möchte, dann meldet euch.
Ansonsten trage ich dich auch gerne in die Warteliste ein.